2023 оны 12-р сарын 7-ны аргын тооллын 10-р сарын 24-ний өдөр (Билгийн тооллын) Хятадын уламжлалт нарны нэр томъёогоор "хүнд цас" юм."Их цас" нь билгийн тооллын 24 нарны 21 дэх нь, өвлийн гурав дахь нарны улирал бөгөөд өвлийн дунд сарын албан ёсны эхлэл;нар эклиптик уртрагийн 255 градуст хүрдэг.
"Сарны далан хоёр цагийн түүвэр" хэмээх эртний номонд: "Арваннэгдүгээр сард их хэмжээний цас орж, энэ үед цас элбэг байдаг" гэжээ.Цас ихтэй байна гэдэг нь бага зэргийн цас орохоос илүү хүйтэн, цас орох магадлал өндөр байна гэсэн үг.Энэ нь цас их орсон гэсэн үг биш юм.
Зарим хүмүүсийн хувьд температур буурах үед хүйтэнд орохгүйн тулд илүү их хувцас өмсөх шаардлагатай болдог.Зарим ахмад настнуудын хувьд энэ нь саад болж магадгүй юм.Ард түмний дунд “Өвөл хөгшчүүлд гунигтай” гэсэн ардын үг бий.Учир нь өндөр настан, тэр дундаа өндөр настан өвлийн хүйтнийг тэсвэрлэж чаддаггүй.Тиймээс манай ард түмний дунд “Өвөл нэмэлт тэжээл авч, хавар бар ална” гэсэн үг олонтаа байдаг.
Редактор нь өвлийн улиралд нэмэлт тэжээлд тохиромжтой гурван цагаан хоолыг санал болгож байна: байцаа, бадамлянхуа үндэс, цоохор лийр.Өвлийн улиралд бид яагаад илүү байцаа идэх ёстой вэ?Хятад байцаа нь түүхий эслэгээр баялаг тул гэдэс дотрыг чийгшүүлж, хоргүйжүүлэх, ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, өтгөн ялгаруулалтыг хөнгөвчлөх, хоол боловсруулахад тусалдаг.Тиймээс "хүнд цас"-ны үед агаар хуурайшиж, арьс чангарч байгаа энэ үед хятад байцааг түлхүү идэж арьс арчилгаа, гоо сайхны үр дүнд хүрэх боломжтой.
Бид яагаад бадамлянхуа үндэсийг илүү их идэх ёстой вэ?Бадамлянхуа үндэс нь цардуул, уураг, аспарагин, витамин С, оксидазын бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг тул түүхийгээр нь идэх нь сүрьеэ, цус алдалт, хамрын хамар болон бусад өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг;Үүнийг чанаж идэх нь дэлүү болон хоолны дуршлыг бэхжүүлдэг.
Цоохор лийр нь биеийн шингэнийг дэмжих, хуурайшилтыг чийгшүүлэх, дулааныг арилгах, цэрийг багасгах үйлчилгээтэй гэдгийг бид бүгд мэднэ.Цасан лийр нь хуурайшилтыг чийгшүүлж, салхийг цэвэрлэнэ.Энэ нь эмийн өндөр ач холбогдолтой бөгөөд "Цасан лийрийн тос" хийхэд тохиромжтой материал юм.
Өвлийн улиралд хоолны дэглэмээс гадна хувцас, дасгал гэх мэт зүйлд тохирсон тохируулга хийж болно.Тухайлбал, өглөө эртнээс өглөөний 10 цагаас хойш, салхитай, цастай цаг агаарт агаарын хэм огцом буурдаг бол гадаа хийх дасгал хөдөлгөөнийг багасгаж, доторх дасгалаар солих, илүү хувцас өмсөх гэх мэт. Түүнчлэн өвөл бол зарим халдварт нян, вирус тархах хандлагатай байдаг тул гэр бүлүүд ханиад, халуун бууруулах, суулгалт, ханиалгах эм гэх мэтийг байнга авч байдаг. Ийм нөхцөлтэй айлууд ариутгал, халдваргүйжүүлэлтийн бүтээгдэхүүнийг гар дээрээ авч явах боломжтой. хэт ягаан туяаны нян устгах ламп, бактерийн эсрэг саван, гар ариутгагч, ариутгагч архи гэх мэт.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 12-р сарын 13